Pensamientos Cortos

Pensamientos Cortos Dojo-Shen 1
Tras años de trabajo, en Shen hemos desarrollado unas actividades, terapias y prácticas internas para poder enseñarlas a otros. En ellas, a parte de los estudios, está implicado nuestro crecimiento personal. Somos dos personas que unimos nuestros caminos en el bienhacer de una vida diferente, una vida de forma consciente hacia el corazón y creciendo los dos juntos con gran entusiasmo, sean como sean las circunstancias.
Os queremos comunicar esto para que entendáis que no solo es mirar cosas, leer frases bonitas, repetir lo que dijo tal o cual maestro, sino llevar a la práctica una serie de actividad, o actividades, como la meditación, el yoga, el tai chi, el chi kung…. que nos ayudará a expandir la mente para que la consciencia en esta realidad, en este momento, esté por delante de lo que está bien o está mal.
Bendiciones!

Pensamientos Cortos Dojo-Shen 2
Todo el mundo habla del AMOR y todo el mundo cree que lo practica. La práctica del AMOR es algo que implica dar y recibir en sus dos extensiones. El AMOR no es solo amar, sino sentir que te aman completamente y que no sabes que hacer para devolver lo mismo. Estar pensando en la persona en que amas todo el dia y complacerla, que esté bien, eso te reconforta, te hace sentir más feliz, más completo, porque cuando se quiere a otra persona se siente uno entero y cuando sientes que te quieren es el “súmmum”. Eso es el amor. No valen esos amores que dicen que hay que discutir, que es normal que las parejas tengan sus diferencias, que un poquito de espacio (“…es que necesito mi espacio…”, “es que él también necesita su espacio…….”). Pues no, quienes se aman quieren estar juntos las 24 horas al día y son las condiciones de la vida las que hacen que se separen y como están crecidos en su amor pues esa separación no es un drama ni algo tremendo, ya que dentro de unas horas se van a ver y lo saben.

No os dejéis engañar por amores que no están pendientes de vosotros todo el dia. Pendientes para que estéis bien, no para saber dónde vais, no para saber la ropa que os pongáis, no para saber con quién estáis, sino que estáis bien para complaceros, para gustaros, para escribiros un poema, para explicaros un chiste, todo el día pensando el uno en el otro.

ESO ES EL AMOR!

Pensamientos Cortos Dojo-Shen 3
Desmitificar el REIKI
Llevo días pensando en escribir sobre el Reiki y sobre todo en desmitificar todo el montaje que hay a su alrededor: niveles, maestros……Reiki se ha vendido como un terapia que es muy difícil de hacer, que cuesta mucho, que se debe ser por niveles. Sin embargo, Reiki no es otra cosa que sanación con las manos, esto es lo que significa su nombre. En realidad no haría falta ningún curso, ningún taller….ningún maestro! Recordad que muchas personas lo hacen sin haber ido a ningún taller.

Reiki es un tipo de sanación que viene desde nuestro nacimiento, que lo llevamos encima todos. Es un don natural (si le podemos llamar don): todo el mundo lo tiene, todo el mundo puede hacer Reiki desde el mismo instante en que decida transmitir energía a través de sus manos, a través de su mirada o a través de su pensamiento.

Todo lo que se enseña entre medias es paja, porque en realidad, y según mi experiencia, Reiki con solo poner la intención puedes conectar con la vía de sanación del otro.

Una parte importante del trabajo es que el otro se quiera sanar y la conexión con él sea fluida y fácil. Si por el contrario esa conexión es difícil es evidente que estamos ante una persona que no quiere sanar.

Sanar (se), despertar (se) son decisiones propias, libres y respetables que nunca debemos olvidar a la hora de poner la intención de sanar.

Hace 20 años se abrió la consciencia y se abrió para que vayamos cada uno de nosotros despertando a nuestro ritmo sin ser llevados de la mano de otros. No hacen falta maestros, ni gurús…solo hace falta la intención de despertar todos los dones que llevamos dentro. Tampoco hacen falta iniciaciones, ni que nos metan nada dentro….ni rituales! Solo la intención, y con eso se practica un buen Reiki, un Reiki intuitivo, un Reiki desde el corazón, desde el amor. El amor hacia el otro, el amor hacia todo.

Pensamientos Cortos Dojo Shen 4
Hoy quieren, o pretenden, celebrar el Día Internacional de la Mujer Trabajadora. Sin embargo, el 8 de marzo, equivocadamente, se celebrando la muerte de unas mujeres que reivindicaban un trabajo digno. Lo mismo que ahora: una vida digna! La historia nos ha mostrado mujeres, muchas veces, desconocidas que lucharon por un mundo más digno donde las mujeres formaban parte activa del mismo junto a los hombres.

La calle donde está el Centro Shen en Barcelona tiene como continuidad la calle Clara Zetkin. Ella me recuerda que cada día es el día de la Mujer, que cada día es el día del trabajo digno. Si preguntáis quien era Clara Zetkin poca gente, muy poca gente, sabe decirtelo.

Hoy quiero reivindicar que el día de la mujer es todos los días del año (igual que el día del hombre), que la igualdad es estar en el mismo nivel, en el mismo estado, en la misma “lucha diaria” tanto mujeres como hombres. Recordar que hacemos juntos el trayecto y que la igualdad de condiciones son las que debemos reivindicar siempre y educar en ellas a nuestra descendencia. Dejemos de banalizar con el Dia Internacional de la Mujer Trabajadora. ¡Todas trabajamos todos los días!

La mujer es otro ser más que habita en la tierra y que forma parte de la unidad del todo.

Pensamientos Cortos Dojo-Shen 5
Hace ya un tiempo que llevo madurando la idea de hablar del miedo. Tenía, y tengo, muchas ganas de compartir con vosotr@s mis pensamientos sobre el miedo y así poder ayudaros a tomar decisiones. Seguro que cuando leáis el pensamiento sabréis de qué hablo.

Al miedo todo el mundo le tiene miedo, sin embargo es una de las emociones que nos ayudan a distinguir lo que puede ser peligroso para nosotros o no. Cuando conseguimos hacer nuestro el miedo, integrarlo, el miedo va con nosotros. El miedo nunca desparece ni debe desaparecer pues las personas que no tienen miedo están locas y no saben gestionar sus límites. El miedo es una emoción que forma parte de nosotr@s, igual que la alegría, la pena, el odio. Todas estas emociones están en nosotros nos gusten o no, solo se trata de integrarlas sin tan siquiera darles un juicio: que es malo, que es bueno…. Noooo, tampoco, el miedo debe estar, ni es malo ni es bueno! Una vez se sabe esto se puede gestionar de una forma tranquila, amable, el miedo no se echa, el miedo nos salva de muchas cosas y nos advierte y nos hace ver, si lo integramos bien.

Si le tengo miedo al miedo, el miedo mandará en todas las cosas, y debes recordar que en tu vida tienes que mandar tú, en tus emociones debes mandar tú, tienes que decir ahora me enfado, ahora no me enfado, ahora rio, ahora soy feliz…..Estas decisiones hacen que el miedo esté tranquilo por ahí sin estorbar.

Recordad:

“……solo se trata de integrarlas (emociones incluido el miedo) sin tan siquiera dales juicio!!!! “

Pensamientos Cortos Dojo-Shen 6
¿Quién crees que eres?
De verdad, ¿eres quien quieres ser? O ¿eres quién quieren los otros que seas? Hazte esta pregunta y piensa, respira y sentirás que tu corazón te dirá la verdad. Escucha tu corazón, para poder estar en paz contigo, para que la soledad te guste, para que te guste tu cara, tu aliento, y así reconocerte en este momento y en todos.

Cuando sabes quién eres ya no hay esfuerzo, todo fluye, todo te gusta. La búsqueda es fácil, amena, tranquila. Practica el sentir quien eres y tendrás paz: lo que todo el mundo quiere y añora. Lo podrás conseguir pero es cosa tuya, es cosa de cada individuo. Somos seres únicos y, aunque nos parezcamos cada uno de nosotros, somos distintos. Busca tu diferencia para estar con fuerza en este plano.